La Herramienta: El Vision Board

Un “Vision Board” o Tablero de Sueños en español, es un espacio sagrado que creas con la intención de visualizar a diario las cosas que quieres lograr en tu vida.

Puede ser un espacio físico, como, por ejemplo, un tablero de pared, un cuadro o una sección de un diario,, o se puede hacer de manera digital, como lo vamos a ver en este Módulo.

La idea de crear un Vision Board es que cuando te enfocas tu atención en algo, de forma inconsciente, lo “creas”.

Aunque parezca mentira, esto tiene un fundamento científico y tiene que ver con cómo funciona nuestro cerebro. Y es que, para ahorrar energía, tus ojos, o tu mirada consciente, sólo es capaz de detectar y reconocer un pequeño porcentaje de todo lo que existe a tu alrededor. Lo maravilloso de nuestro cerebro, es que reconoce las cosas a las que les prestamos nuestra atención.

Todas las cosas que deseas o todas las posibilidades que te llevarán a lo que deseas, las puedes identificar, atraer, manifestar o crear, si eres capaz de prestarles atención. Y acá también hay un fundamento de física cuántica, que dice que todo lo que existe en nuestra realidad física existe como puro potencial, y se manifiesta cuando lo observamos.

Para que lo comprendas y confíes que este principio funciona, te recomendamos leer el libro “Deja de ser tú” de Joe Dispenza, bioquímico y neurocientífico. En esta obra, el autor te explica, de una manera muy ilustrada, cómo es que tus hábitos emocionales y de pensamiento crean tu realidad, gracias al campo cuántico.

Un “Vision Board” o Tablero de Sueños en español, es un espacio sagrado que creas con la intención de visualizar a diario las cosas que quieres lograr en tu vida.

Puede ser un espacio físico, como, por ejemplo, un tablero de pared, un cuadro o una sección de un diario,, o se puede hacer de manera digital, como lo vamos a ver en este Módulo.

La idea de crear un Vision Board es que cuando te enfocas tu atención en algo, de forma inconsciente, lo “creas”.

Aunque parezca mentira, esto tiene un fundamento científico y tiene que ver con cómo funciona nuestro cerebro. Y es que, para ahorrar energía, tus ojos, o tu mirada consciente, sólo es capaz de detectar y reconocer un pequeño porcentaje de todo lo que existe a tu alrededor. Lo maravilloso de nuestro cerebro, es que reconoce las cosas a las que les prestamos nuestra atención.

Todas las cosas que deseas o todas las posibilidades que te llevarán a lo que deseas, las puedes identificar, atraer, manifestar o crear, si eres capaz de prestarles atención. Y acá también hay un fundamento de física cuántica, que dice que todo lo que existe en nuestra realidad física existe como puro potencial, y se manifiesta cuando lo observamos.

Para que lo comprendas y confíes que este principio funciona, te recomendamos leer el libro “Deja de ser tú” de Joe Dispenza, bioquímico y neurocientífico. En esta obra, el autor te explica, de una manera muy ilustrada, cómo es que tus hábitos emocionales y de pensamiento crean tu realidad, gracias al campo cuántico.